Pregnancy and Parenthood

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မိဘဘဝ မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းက ဘာလဲ။

2022 ခုနှစ်အတွက် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသော ကိုယ်ဝန်နှင့် မိဘဖြစ်မှု အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် ၎င်းတို့၏ မိသားစုများကို စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ချဲ့ထွင်နေသော သင်္ဘောသားများအတွက် အရေးကြီးသော လမ်းညွှန်ချက် ပေးသည့်အပြင် ၎င်းတို့၏ ကွပ်ကဲမှုခေါင်းဆောင်နှင့် ကြီးကြပ်ရေးမှူးများအတွက်လည်း ဖြစ်သည်။ အက်ပ်တွင် တာဝန်များ၊ ထိန်းသိမ်းမှု၊ ခွဲခွာမှု၊ ထွက်ခွာမှုနှင့် အခြားအရာများနှင့် ပတ်သက်သည့် ရေတပ်လမ်းညွှန်ချက် ပါဝင်သည်။

သင်္ဘောသားများသည် ၎င်းတို့၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် တာဝန်များကို နားလည်သဘောပေါက်သောအခါတွင် သင်္ဘောသားများသည် မိသားစုနှင့် အောင်မြင်သော ရေတပ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း နှစ်ခုစလုံးကို ရရှိနိုင်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်တစ်ခုတွင် အရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးမှ သက်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများ၊ ညွှန်ကြားချက်များနှင့် အကိုးအကားများပါဝင်ခြင်းဖြင့် ဤလုပ်ငန်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

အပလီကေးရှင်းသည် ရေတပ်တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေစဉ် မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့်အတူ ပါလာသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တာဝန်များကို သဘောင်္သားများအား နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် မိသားစုတစ်ခု စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုးချဲ့လုပ်ကိုင်နေသော သဘောင်္သားများနှင့် စကားပြောသည့်အခါ ၎င်းတို့၏ အခန်းကဏ္ဍများ၊ သင့်လျော်သော မျှော်လင့်ချက်များနှင့် လိုအပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များအကြောင်း ကွပ်ကဲမှုခေါင်းဆောင်နှင့် ကြီးကြပ်ရေးမှူး အချက်အလက်များကိုလည်း ပေးပါသည်။

အပလီကေးရှင်းကို အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန်အတွက် အောက်ပါကဏ္ဍများ ခွဲခြားထားသည်။

-- ကိုယ်ဝန်ဆောင်လမ်းညွှန်ချက်များ၊ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် တာဝန်များ- အလုပ်ခွင်တာဝန်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့် ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများအကြောင်း အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် သင့်တော်သော ကန့်သတ်ချက်များအပြင် ကိုယ်ခန္ဓာအဆင်သင့်ဖြစ်မှု၊ သားဖွားဝတ်စုံများနှင့် ကလေးထိန်းကျောင်းမှုအပါအဝင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည့်တာဝန်များကိုလည်း အကျုံးဝင်ပါသည်။

-- ဝန်ထမ်းစီမံခန့်ခွဲမှု- ဤကဏ္ဍသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း တာဝန်များ၊ ရှုပ်ထွေးပြီး အန္တရာယ်များသော ကိုယ်ဝန်များ၊ မွေးစားခြင်း၊ ဝန်ဆောင်မှုမှ ခွဲထွက်ခြင်းနှင့် ထွက်ခွာခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒများအပေါ် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။

-- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကျိုးကျေးဇူးများ- ဤကဏ္ဍတွင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးမှု၊ ကိုယ်ဝန်စီစဉ်မှု၊ သန္ဓေတည်မှု၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာများ ပါဝင်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အပလီကေးရှင်းတွင် အက်ပ်စာမျက်နှာများကို မှတ်သားခြင်းအတွက် အနှစ်သက်ဆုံးကဏ္ဍနှင့် အကျပ်အတည်းဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးအတွက် အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည့် အရေးပေါ်ကဏ္ဍတို့ ပါဝင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မိဘဘဝအက်ပ်ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်သည်။ ယနေ့ သင့်အတွက် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။